Live Workout at Home mit X30
Habt ihr schon gewusst? X30 bietet eine Menge an Live-Workouts online auf Instagram oder Zoom an. Für keines dieser Workouts braucht ihr Hanteln, sondern lediglich …
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Für die mentale Gesundheit während Zeiten von Corona möchten wir euch das Resilienz Zentrum Schweiz empfehlen. Mit dem wöchentlichen Angebot «Work-In» könnt ihr mit eurem …
Auch wenn die Corona Massnahmen es uns nicht mehr erlauben, Fitnesscenter und andere Sportpartner zu besuchen, ist es doch ein Glück, dass wir weiterhin noch …
HAPPY NEW YEAR! Das neue Jahr steht vor der Tür! Oft setzen wir uns Neujahrsvorsätze, aber wie viele von uns halten sie wirklich?! Wir finden, …
Leider werden durch die Corona-Massnahmen wieder einige Sportanlagen geschlossen… aber das ist noch lange kein Grund, keinen Sport mehr zu treiben. Sport ist nicht nur …
Habt ihr schon einmal Tennis ausprobiert?! Mit eurem Fitpass Abo könnt ihr in unzähligen Sportanlagen Tennis, Padel Tennis, oder Squash spielen. Probiert es doch mal …
Ab jetzt könnt ihr mit eurem Fitpass Abo das riesen Angebot von Athena Fitnesspark geniessen! Krafttraining, Cardio, Squash, Pilates, Spinning, Dance Fitness, Tae Bo, Zumba… …
Sucht ihr die perfekte Entspannung für die kalten Wintermonate? Mit eurem Fitpass Abo könnt ihr das Thermalbad Breiten besuchen! Dort gibt es ein Schwimmbad, Solebad, …
Seid ihr bereit noch mehr mit eurem Fitpass Abo zu bouldern?! Dann macht euch bereit für Quadrel Boulder im Raum Chur! Dort könnt ihr in …
Pilates ist eine sanfte, aber auch überaus wirkungsvolle Trainingsmethode für den Körper, aber auch den Geist. Wenn ihr gezielt verschiedene Muskelpartien stärken und dehnen wollt, …