von Für die mentale Gesundheit während Zeiten von Corona möchten wir euch das Resilienz Zentrum Schweiz empfehlen. Mit dem wöchentlichen Angebot «Work-In» könnt ihr mit eurem Fitpass-Abo Online über Zoom eure mentale Stärke und Fitness trainieren. Das verhilft zu mehr Klarheit und Resilienz im Alltag– etwas, was wir alle im Moment gut gebrauchen können.
Um aber nicht nur der Psyche sondern auch dem Körper etwas Entspannung zu gönnen, empfehlen wir euch das Zentrum des Wohlbefinden in Frenkendorf (BL) und im Gesundheitszentrum in Basel. Dort könnt ihr mit eurem Fitpass-Abo 30 Minuten pro Tag eine Massage buchen. Wichtig ist, dass ihr euch vorher telefonisch unter +41 76 761 42 07 für eine Terminvereinbarung meldet.
Gönnt euch die Entspannung im Alltag und bleibt gesund.
