So schaffst du den sportlichen Wiedereinstieg mit Links
von Ein paar Wochen Ferien, eine Verletzung oder Krankheit – egal was dazu geführt hat, dass du eine längere sportliche Pause einlegen musstest – der Wiedereinstieg …
Schlagwort: motivation
Neue Motivation dank der App
von Hält ihr euch auch seit Wochen mit Home-Workout fit, joggt über Mittag durchs Quartier oder überwindet abends den inneren Schweinehund auf einer Velo Tour? Auf …
So setzt du dir realistische Neujahrsvorsätze für das Jahr 2021!
von HAPPY NEW YEAR! Das neue Jahr steht vor der Tür! Oft setzen wir uns Neujahrsvorsätze, aber wie viele von uns halten sie wirklich?! Wir finden, …