So schaffst du den Einstieg in den Golfsport
Hattest du noch nie einen Golfschläger in der Hand? Steht dir beim Wort Handicap steht dir ein grosses Fragezeichen ins Gesicht geschrieben? Kein Problem. Der …
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„Bewegung ist gut – abwechslungsreiche Bewegung ist besser!“ (Gloster, 2021) Beim Sport ist es wie mit vielen alltäglichen Situationen: es gibt gute und schlechte Phasen. …
Bist du noch träge von den Weihnachts- und Neujahrstagen und fällt dir im Home-Office langsam die Decke auf den Kopf? Dann lass dich von Fitpass …
So bereitest du dich optimal auf die Wintersaison vor. Der erste Schnee ist gefallen, die Pisten präpariert und schon stehen wir in den Startlöchern, um …