Noch kein passendes Weihnachtsgeschenk für deine Liebsten?
von Die Adventszeit hat begonnen und wie jedes Jahr stellt man sich die gleiche Frage – Was schenkt man dem Bruder, der Schwester, dem besten Freund …
Autor: Noëmi Felber
Wenn Sport zur Sucht wird – die Schattenseite des Sports
In den vergangenen Jahren hat übermässiges Sporttreiben immer mehr an Bedeutung erlangt. Nun stellt sich die Frage, wie viel Sport gesund ist?
So schaffst du den sportlichen Wiedereinstieg mit Links
Ein paar Wochen Ferien, eine Verletzung oder Krankheit – egal was dazu geführt hat, dass du eine längere sportliche Pause einlegen musstest – der Wiedereinstieg …
So schaffst du den Einstieg in den Golfsport
Hattest du noch nie einen Golfschläger in der Hand? Steht dir beim Wort Handicap steht dir ein grosses Fragezeichen ins Gesicht geschrieben? Kein Problem. Der …
Warum dich Abwechslung weiter bringt.
„Bewegung ist gut – abwechslungsreiche Bewegung ist besser!“ (Gloster, 2021) Beim Sport ist es wie mit vielen alltäglichen Situationen: es gibt gute und schlechte Phasen. …
Der virtuelle Gesundheitscoach kinastic ist bei Fitpass
Bist du noch träge von den Weihnachts- und Neujahrstagen und fällt dir im Home-Office langsam die Decke auf den Kopf? Dann lass dich von Fitpass …
Ready für die Piste?
So bereitest du dich optimal auf die Wintersaison vor. Der erste Schnee ist gefallen, die Pisten präpariert und schon stehen wir in den Startlöchern, um …