Wenn Sport zur Sucht wird – die Schattenseite des Sports
In den vergangenen Jahren hat übermässiges Sporttreiben immer mehr an Bedeutung erlangt. Nun stellt sich die Frage, wie viel Sport gesund ist?
Mach mehr aus deinem Fitpass-Abo.
In den vergangenen Jahren hat übermässiges Sporttreiben immer mehr an Bedeutung erlangt. Nun stellt sich die Frage, wie viel Sport gesund ist?
Nimm dir Zeit für Ausflüge. Einen Tag hinausgehen und was erleben, ist eine sehr befriedigende Beschäftigung. Sei es am Wochenende mit deinen Freunden und Freundinnen …
Ein paar Wochen Ferien, eine Verletzung oder Krankheit – egal was dazu geführt hat, dass du eine längere sportliche Pause einlegen musstest – der Wiedereinstieg …
Wer kennt es nicht. Das Programm fürs Wochenende steht. Nach einer Runde Joggen oder Wandern siehst du dich bereits gemütlich im Halbschatten eines Strandbades liegen. …
Hattest du noch nie einen Golfschläger in der Hand? Steht dir beim Wort Handicap steht dir ein grosses Fragezeichen ins Gesicht geschrieben? Kein Problem. Der …
Der 6. April ist seit 2013 dem Sport gewidmet. Die UN-Generalversammlung wählte dieses Datum in Anlehnung an die Eröffnung der ersten Olympischen Sommerspiele der Neuzeit …
„Bewegung ist gut – abwechslungsreiche Bewegung ist besser!“ (Gloster, 2021) Beim Sport ist es wie mit vielen alltäglichen Situationen: es gibt gute und schlechte Phasen. …
Einmal Golf, einmal Functional Fitness für Frauen, zweimal Yoga und gleich dreimal Bouldern: Das sind unsere neuen Sportpartner, die ab März zum polysportiven Fitpass Netzwerk …
Die meisten von uns wissen es: Regelmässige Bewegung an der frischen Luft ist eine lohnende Investition in die körperliche und psychische Gesundheit. Wenn am Arbeitsplatz …
Eau-là-là! Der Name des Wellness- und Erlebnisbads in Davos ist Programm. Hier bleiben keine Wünsche offen. In der weitläufigen Anlage, die sich über 2 Etagen …