Kein einziges Virus nachgewiesen

Quelle: Gesundheitstipp, Ausgabe vom Oktober 2020

Stichprobe in Fitnessstudios: Alle sechzehn Proben waren negativ 

In Fitnessstudios ist laut Studien das Risiko erhöht, sich mit dem Coronavirus zu infizieren. Der Gesund- heitstipp fand bei einer Stichprobe aber keine solchen Viren. Dennoch sollten Risikopatienten vorsichtig sein. 

Erhöhte Atmung, Schweiss an den Händen und dazu viele Leute auf engem Raum – in Fitnessstudios ist das Risiko erhöht, sich mit dem Coronavirus zu infi­ zieren. Zu diesem Ergebnis kam eine japanische Studie vor wenigen Monaten. Die Forscher untersuch­ ten, wo sich besonders viele Men­ schen mit dem Coronavirus infi­ ziert hatten. Sie kamen zu dem Schluss, dass neben Spitälern und Restaurants auch Fitnessstudios zu den Orten zählen, wo ein einziger Infizierter in kurzer Zeit viele wei­ tere Personen anstecken kann. 

Doch nun zeigt eine Stichprobe des Gesundheitstipp: In keinem der acht Fitnessstudios in Basel, Bern, Luzern oder St. Gallen liess sich das Virus nachweisen (siehe Liste un­ ten). Der Gesundheitstipp nahm Proben von Griffen an Velos, Cross­ trainern oder Kraftgeräten. Ein La­ bor untersuchte sie nach den Genen des Virus. Dabei hätte es auch Vi­ ren erfasst, welche die Desinfek­ tionsmittel bereits abgetötet hätten. 

Griffe desinfizieren und nicht ins Gesicht greifen 

Für Virusforscher Andreas Dotzauer von der Uni Bremen (D) ist aber klar, dass man das Virus im Fitnessstudio übertragen kann: «Immer, wenn sich jemand den Schweiss aus dem Gesicht wischt und anschliess­ end die Geräte anfasst.» Dennoch spricht laut Dotzauer nichts gegen einen Besuch – «wenn man die Hy­ gieneregeln einhält». So sollte man die Griffe nach jedem Benutzen gut desinfizieren. Ausserdem rät Dot­ zauer, sich nicht mit den Händen ins Gesicht zu fassen. 

Angehörige der Risikogruppen sollten aber eher aufs Fitnessstudio verzichten. Dazu gehören Leute über 60, stark übergewichtige Per­ sonen oder solche mit Diabetes oder hohem Blutdruck. Dotzauer: «Eine Ansteckung ist für sie be­ trächtlich schlimmer als ein ver­ säumtes Training.» Für Risikopati­ enten ist Sport an der frischen Luft oder zu Hause die bessere Alterna­ tive (siehe Merkblatt mit Übungen unten). 

Wer ins Fitnessstudio geht, sollte auf folgende Punkte achten:

• Es halten sich nicht zu viele Gäste gleichzeitig im Studio auf.
• Zwischen den Trainingsgeräten liegt ein Abstand von 1,5 Me­tern.
• Desinfektionsmittel und ­tücher sind überall verfügbar.
• Es ist für eine gute Lüftung ge­ sorgt. 
• Auch in den Umkleideräumen, Duschen und Gruppenkursen halten die Besucher die Ab­ standsregeln ein. 

Die geprüften Fitnessstudios 

• Aarau: Migros Fitnessclub
• Basel: EVO Fitness
• Bern: Perfect Life Fitness
• Lachen SZ: Activ Fitness 
• Luzern: ONE Training Center
• St. Gallen: Well come fit Einstein
• Winterthur: Migros Fitnesspark
• Zürich: Activ Fitness Stauffacher 

Gratis-Merkblatt:
«Die Stube als Fitnessstudio» Zum Herunterladen unter www.gesundheitstipp.ch oder zu bestellen bei: Gesundheitstipp, «Fitnessstube», Postfach, 8024 Zürich. 

Autorin: Wiebke Vortriede